Зачем идти в Путь Сантьяго? Про ожидания, инсайты и выводы духовного пути

yuliiaprybytkova
12 сент.
5 мин. чтения

Я пошла в Путь Сантьяго с большущим… нет, не только рюкзаком, а ещё и набором ожиданий. Ещё бы — люди тысячи лет ходят в подобные походы за духовными откровениями и просветлением.

Мой список ожиданий включал три пункта:

пересмотреть свою визию,
попрощаться со страной,
а ещё — устроить себе своего рода проверку на прочность.

Если с последними двумя я справилась на отлично, то первый и самый важный — напомнить себе «куда вообще я иду и зачем» — оказался «чуточку» перебором. Даже на 280 км пешком соло.

Итак, это текст про ожидания от духовного похода, инсайты, откровения и «что же таки делать со всем этим дальше»?

Про визию

Мой профессиональный интерес лежит в теме планирования и строится на идее глобальной визии жизни. Когда человек рисует образ себя в будущем (в 50, в 80, в 100 лет) и задаётся вопросом: «А как выглядит моя жизнь там? А что для меня важно — там?» Из этой перспективы и выстраивается план на годы, месяцы, дни.

По большому счёту глобальная визия — это вектор. И чтобы не сбиться со своего жизненного пути, её нужно постоянно пересматривать, дополнять, уточнять.

Я так себе это представляла: вот буду идти и обновлять свою визию. А поскольку это «тот самый духовный» путь, то картина «жизни мечты» обретёт чуть ли не божественную ауру.

И что вы думаете?

Ничего у меня не вышло. Мне банально не хватило ни времени, ни сил. Несмотря на привычку регулярной саморефлексии и то, что я шла 12 дней соло, слишком много уходило на поддержание бренного тела в рабочем состоянии.

Очевидный вывод: думать о глобальном — это отдельная большая задача, и на ходу её не осилить. Более того, делать это нужно интенсивно и с полным погружением.

В итоге я перекроила свой тренинг по созданию визии жизни в Notion. Вместо месяца он теперь занимает всего полдня — один интенсив, но с полным погружением. Если вам откликается такая практика — можно записаться тут.

Вернёмся к вопросу ожиданий

Знаете, кто точно «обрёл то, что искал» на Пути Сантьяго?

Шикарная блондинка из Дании, с которой я встретилась на 8-й день. На стандартный вопрос «А ты что ищешь на Пути?» (подразумевая: «А у тебя какие проблемы?») она ответила просто:

«Мне 21 год, у меня нет детей, мужа и тем более проблем. Моя цель — это fun!»

Все эти истории про разводы, потерю работы, жизненных ориентиров и опор звучат как будто идеальные запросы на подобное приключение. Но как бы нас это ни возмущало — просветление нигде не гарантировано: ни в монастыре, ни у психолога, ни даже на Пути Сантьяго. Оно может свалиться на голову как булыжник в самый обычный рабочий день, а может годами прорастать сквозь ежедневную практику духовного плана. Никогда не узнаешь заранее.

Поэтому все эти условия «как только я похудею», «выйду замуж», «перееду» — как повод наконец-то позволить себе быть счастливой — делают наш опыт заложником наших же ожиданий.

А вот fun — да. Fun и узнавать что-то новое о себе, например: «Вау, а оказывается, я могу пройти 280 км!» — вот это, как по мне, идеальная высота для Пути Сантьяго. Всё, что больше, оставим на усмотрение Святого Иакова.

Кстати, насчёт Святого Иакова и религиозной составляющей

Я сходила на мессу в свой последний вечер в Сантьяго-де-Компостела, в тот самый главный собор — ради любопытства. Никогда до этого не была на католической мессе и… ушла через 15 минут. Для меня это оказалось немного «слишком» (театрально, людно, «ароматно»…).

Но вывод, который я унесла из церкви, был по-настоящему божественным — никак не меньше. Люди хотят верить в сказки, верят и будут верить.

Поэтому любого, кто смеётся над вашей мечтой, целью или визией, отправляем не к чёрту — нет! — а буквально к останкам Святого Иакова, найденным спустя 900 лет после его смерти и ставшим точкой, к которой люди идут уже добрую тысячу лет.

Ключевые инсайты

Первый: «я могу больше, чем думаю» — уже само по себе мощно добавляет веры в себя.

Такое знание о себе — это кирпичик в фундамент личности, на котором растут мечты, цели, выстраивается жизнь. Эти кирпичи сами на голову не падают — они выжигаются потом, слезами и ногами в кровь. Заработать их можно только, пережив опыт на своей шкуре.

Второй: «не бояться тишины».

Вот идёшь весь день вдоль океана и дорог, считаешь вдохи и выдохи. В голове — сложно достижимая тишина или, на крайний случай, шум волн. А тут попадается разговорчивый человек. И на фоне этой тишины пустота разговора становится особенно заметной. Сами посудите: как много мы говорим из «вежливости» или желания «быть приличным человеком»…

Я как представитель разговорной профессии знаю, каким ценным источником может быть хорошая беседа. Но то, что творит тишина, — это отдельный уровень. В ней вдруг осознаёшь своё единство с миром. Вспоминаешь, что вся эта прекрасная и невыносимая кутерьма под названием «жизнь» — миг, и кончилась.

Так что хорошо, когда есть с кем поговорить. Но как же круто, когда есть с кем помолчать.

Упражнения и книга

Я шла и старалась осознавать себя в текущем моменте. Такая вот медитация на настоящее. Обращала внимание на вдохи и выдохи, на шаги, на ощущения в теле. Замечала: «о, а это мысль», «а это воспоминание», «а это — фантазия» и возвращала внимание из соседних галактик в «сейчас».

Это одно из самых сложных упражнений для меня.

По этому когда я уставала, переключалась на книгу. Дважды за 12 дней прослушала Экхарта Толле «Новая Земля». Книга как раз об этом — о том, что настоящее — это всё, что есть; что страдания — это игры эго, и оно растворяется, как только мы вспоминаем, что мы — часть этого бесконечного океана под названием «бытие».

Прекрасная книга, идеальная для такого приключения, как Путь Сантьяго. Обязательно переслушаю её ещё раз.

Ещё одно важное упражнение, которое я хочу оставить здесь — и для себя, чтобы не забыть, и для вас, читателей. Это упражнение — писать дневник ручкой.

Я понимаю, что у всех свой способ рефлексировать, но мне кажется, что пока я пишу дневник, моё понимание чего-то будто выкристаллизовывается. Когда я подбираю правильное слово, формируется целый абзац или даже страница — идея обретает форму, и происходит магия: рождается понимание.

И, кстати, не обязательно писать в формате фрирайтинга (когда выписываешь всё, что приходит в голову). Можно тезисами: «Идея 1», «Идея 2»… Это работает не хуже.

Польза этого упражнения непрямая. Это не как с пирожками: съел — и наелся. Это скорее про наращивание глубины и контакта с собой. Филигранная работа со своими булыжниками, которые когда-нибудь имеют шанс оказаться алмазами.

И напоследок, про знаки

Любой жизненный этап — будь то Путь Сантьяго, учёба, эмиграция, переезды — можно проживать как игру в «подсказки Вселенной». На Пути пилигрима это самое что ни на есть правило: следуй за ракушками. Они буквально повсюду, их задача — довести до конечной точки.

В «миру» мы свои знаки придумываем сами. Иногда сознательно — про чёрную кошку, «встал не с той ноги» или «счастливое число». А в основном — бессознательно.

Мы формируем набор убеждений («все мужики — сволочи», «девчонки — тарелочницы», «политики — коррупционеры») и потом буквально собираем все доказательства этому.

Фонарь человеческого внимания светит туда, куда его направляет убеждённый в чём-то «осветитель». И нет, если «осветитель» уверен, что все мужики сволочи, это не значит, что нормальных нет. Просто у осветителя природа такая: специально искать подтверждения тому, во что он верит, и подсвечивать именно это.

Так что, ребята, мы не обязаны верить даже самим себе, если эти мысли приносят лишь боль. Возможно, просто пора сменить осветителя.